Kód výrobku: | 190100226600030000 |
Výrobce: | Nakladatelství Grada |
Dostupnost (dnů): | SKLADEM |
Množství: | 1 ks |
<br>Publikace vás provede praktickým řízením tréninku na základě měření srdeční frekvence. Všem sportovcům, trenérům a fitness instruktorům ukáže, jak je možné pomocí sporttesteru využít nejmodernější technologie při kontrole tréninku, zvyšování výkonnosti a udržování kondice. Autoři Roy Benson a Declan Connolly se s vámi podělí o mnohaleté zkušenosti a poznatky, které vám pomohou zjistit nedostatky v přípravě a ukážou vám, jak vytvářet cílené programy pro získání kondice, zlepšení vytrvalosti, zvýšení laktátového prahu a v neposlední řadě i k nárůstu výkonu. V knížce naleznete i konkrétní ukázkové programy a tréninkové plány pro vytrvalostní sporty: chůzi, běh, jízdu na kole, plavání, triatlon, veslování, běh na lyžích. <br> <br><b>Datum vydání:</b> 15. 05. 2012 <br>Katalogové číslo: 6990 <br>ISBN: 978-80-247-4036-2 <br><b>Formát / stran:</b> 167×240, 184 stran <br>Edice: Fitness-síla-kondice<br><br><br><br><br>
Máte nápad, připomínku či vzkaz? Napište nám!
Výčepní zařízení do každé restaurace, nebo hospody. Kvalitní, levné sacharidy a gainery nabízí e-shop Sacharidy-proteiny.cz.
Máte zájem o reklamu? Kupte si textový odkaz na této pozici!
Máte zájem o reklamu? Kupte si textový odkaz na této pozici!
množství: 310 g (30 sáčků)
původní cena: 599,00 Kč
Cena: 490,00 Kč
množství: 1 ks
původní cena: 6 890,00 Kč
Cena: 4 823,00 Kč